Si todavía tenías agujetas de la anterior tabla de ejercicios, ponemos la guinda en el pastel y concluímos con unos pocos ejercicios más.
Se que ya lo sabes, pero si alguno de estos ejercicios notas que te produce algún tipo de dolor o aumenta tus trastornos miccionales no continúes haciéndolos y consulta con tu fisioterapeuta uroginecológico o tu ginecólogo.
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